CUIDADO FACIAL CON ARCILLAS

Esta semana te ofrecemos todos los detalles sobre el cuidado facial con arcillas gracias a CATTIER: Especialistas en arcilla desde hace más de 40 años.

 

El laboratorio CATTIER ha desarrollado 3 mascarillas y 1 exfoliante facial a base de arcilla para compartir sus secretos y beneficios.

 

 

¿QUE ES LA ARCILLA?

 

La arcilla es un tipo de suelo originado por la metamorfosis de roca que es naturalmente rica en sales minerales.

Se encuentra en depósitos de mayor o menor tamaño de mayor o menor tamaño y, en la mayoría de los casos, se extrae de yacimientos al aire libre.

Fue el primer remedio natural conocido por el hombre y ha sido empleado durante siglos por sus beneficios terapéuticos.

 

Muchas civilizaciones (egipcios, griegos, indios, chinos), han usado la arcilla para cuidar y proteger la piel y el cuerpo.

 

La arcilla destaca sobre otros elementos por su capacidad absorbente y adsorbente, lo que significa que intercambia impurezas y toxinas absorbidas por minerales beneficiosos.

 

 

Para conseguir una piel suave, limpia y libre de impurezas, debemos seguir 3 pasos:

 

1. Sobre la piel limpia y húmeda, aplica el exfoliante en cara y cuello, evitando contorno de ojos y labios.

CATTIER CREMA EXFOLIANTE DE ARCILLA BLANCA-ALOE VERA 100ML

Masajea mediante movimientos circulares y aclara con agua tibia. Para una limpieza a fondo aplica el exfoliante sobre la piel seca.

 

2. Elige la mascarilla que mejor se adapte a tu tipo de piel. Aplica una capa gruesa sobre la cara y el cuello, evitando el contorno de ojos y labios.

CATTIER MASCARILLA ARCILLA AMARILLA PIEL SECA 100ML

Deja actuar aproximadamente 10 minutos sin permitir que la mascarilla se seque sobre la piel. Elimina con agua tibia y seca la piel con una toalla de algodón.

CATTIER MASCARILLA DE ARCILLA ROSA-ALOE VERA 100ML

3. Completa el tratamiento aplicando la crema hidratante que mejor se adapte a tu tipo de piel.

CATTIER MASCARILLA ARCILLA VERDE PIEL MIXTA-GRASA 400GR

¿Por qué utilizar cosméticos bio?

 

Por tu belleza….

 

Al utilizar cosméticos bio evitamos el uso de componentes sintéticos sin interés real para nuestra piel, que además pueden tener efectos tóxicos y nocivos para la salud (alergénicos, irritantes, cancerígenos).

Es la garantía de utilizar productos formulados con materias primas naturales con múltiples virtudes, ricos en vitaminas, minerales, ácidos grasos…

La cosmética bio se sirve de fuentes naturales de ingredientes cuya calidad es conocida y reconocida, sin dejar lugar a ingredientes activos sintéticos “revolucionarios” de cuyos efectos a largo plazo se conoce nada o muy poco.

 

… y por la del planeta

 

La cosmética Bio ofrece la garantía de un método de producción que protege el medioambiente. Los ingredientes ecológicos empleados provienen de una agricultura que excluye cualquier uso de pesticidas, herbicidas, fertilizantes químicos o OMGs y se obtienen empleando procesos de transformación simples, no contaminantes (presión en frío, maceración, extracción con vapor de agua…). Además, para respetar la naturaleza y el mundo animal, no se emplean sustancias díficilmente biodegradables y ningún producto testado en animales.

 

Cattier fue fundada en 1968 por Pierre Cattier, uno de los instigadores de la corriente armonista. Fascinado por la medicina alternativa, se interesó en el desarrollo de productos a base de arcilla para uso médico y cosmético. Fue un visionario que inició a muchos de sus contemporáneos en el uso de ingredientes sencillos y naturales.

 

En 1987, Daniel Aressy, farmacéutico-cosmetólogo especialista en cosmetología natural, retoma la dirección de la empresa y perpetúa la filosofía del fundador elaborando más y mejores productos a base de ingredientes naturales.

Bajo su impulso, la empresa se orienta hacia la Cosmética Ecológica y se une a la asociación COSMEBIO

 

Desde su creación, el Laboratorio Cattier ha puesto su saber hacer y su experiencia al servicio de la belleza y el bienestar de todos, ofreciendo a los consumidores los múltiples beneficios que la Naturaleza nos ofrece, respetando siempre el medio ambiente.

 

El Laboratorio Cattier ha diseñado una gama de productos de Belleza, Hígiene y Cuidados ecológica, natural, agradable, suave y eficaz.

 

 

 

 

 

 

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ESTE INVIERNO… REFUERZA TUS DEFENSAS

Con el frío y la escasez de luz del invierno suelen proliferar los resfriados y gripes. Nuestro organismo está perfectamente equipado para protegerse de los microbios que los causan gracias a un sistema de defensas capaz de identificar y neutralizar cualquier agente extraño que intente penetrar sus barreras.

Entre estas barreras se encuantran la piel y las mucosas de las vías respiratorias y el aparato digestivo. El ejercicio, una dieta equilibrada y el descanso contribuyen a que las defensas cuenten con la suficiente capacidad de reacción y recuperación.

Pero existen muchas otras cosas que pueden hacerse para reforzarlas, desde tomar complementos que estimulen el sistema inmunitario  para prevenir o frenar una infección, a reducir el estrés, recurrir a técnicas alternativas como la acupuntura, etc.

En esta entrada vamos a hablar de complementos naturales que nos ayudan a reforzar nuestras defensas:

VITAMINA C

La vitamina C es un poderoso antioxidante que ejerce un papel importante en la respuesta inmunitaria, ya que aumenta la concentración en sangre de células defensivas (natural killer) y activa la producción de interferón, una proteína que el organismo utiliza para neutralizar los virus, y de inmunoglobulinas y la enzima glutation peroxidasa, ambas necesarias para la correcta respuesta inmunitaria.

Además protege del daño provocado por los radicales libres que aparecen mientras se combate la infección.

Esta vitamina se destruye por acción del calor, el aire y la luz. Es imprescindible para múltiples funciones metabólicas, debemos ingerirla con la dieta, ya que no somos capaces de producirla. Se encuentra en frutas como los cítricos, (fresas, kiwis , caquis, guayaba, melón…), y otros vegetales como el perejil, pimientos, brócoli, coles de bruselas, espinacas, coliflor, etc.

ACTIVE COMPLEX VITAMINA-C ASCORBATO CALCICO 60 COMPRIMIDOS

REDOXON 1 G 30 COMPRIMIDOS EFERVESCENTES NARANJA-

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FORTE PHARMA ENERGY ACEROLA DUPLO 2X60 COMP MASTICABLES

SOLGAR VITAMINA C 1000. 250 CAPSULAS VEGETALES-

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ECHINACEA

La raiz de la equinacea (Echinacea angustifolia) no sólo aumenta la producción de leucocitos y otros mecanismos  del organismo para luchar contra las infecciones, sino que también ejerce un efecto bactericida, fungicida y antivírico.

Su acción no es comparable con la de los antibióticos, ya que sus efectos se aprecian a medio y largo plazo, sobre todo con el objetivo de potenciar las propias defensas y evitar recaídas.

Es aconsejable intercalar cortos periodos de descanso o alternar el uso de esta planta con otros estimulantes del sistema inmunitario si el tratamiento se prolonga más de dos meses.

Está contraindicada durante el embarazo y la lactancia, así como en personas que padezcan hepatopatías o enfermedades autoinmunes.

ARKOCAPSULAS ECHINACEA 100 CAPSULAS

AQUILEA EQUINACEA 30 COMPRIMIDOS

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REDOXON INMUNO 4 SABOR NARANJA 14 SOBRES

SOLGAR EQUINACEA. 100 CAPSULAS VEGETALES-

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SETAS CHINAS

Desde hace unos años, estas setas están siendo objeto de estudio  por su capacidad para estimular el sistema inmunitario y proteger frente al cáncer. Algunas de ellas son deliciosas, como el maitake y el shitake, pero otras no, como el reishi, cuyo sabor amargo obliga a tomarlo como complemento.

Estas setas aumentan el número y la actividad de las células inmunitarias. Además contienen un polisacárido, el betaglucano, que estimula las defensas.

SOLGAR REISHI, SHIITAKE Y MAITAKE. 50 CAPSULAS VEGETALES

 

ZINC

El zinc es un gran aliado del sistema inmunitario, aumenta la producción de linfocitos T y mejora su respuesta  frente a las infecciones. Este efecto es especiamente notable en los ancianos, que suelen presentar más carencias de zinc y un sistema inmunitario debilitado.

Se ha comprobado que ayuda en el tratamiento de infecciones respiratorias como el resfriado y la gripe, así como en la tos y la rinitis.

SOLGAR ZINC CITRATO 30 MG. 100 CAPSULAS

ACTIVE COMPLEX ZINC 60 CAPSULAS-

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ARKOVITAL ZINC 50 CAPS

SELENIO

De propiedades antioxidantes, el selenio aumenta la producción de glóbulos blancos y actúa contra algunos virus frenando su reproducción.

También se ha comprobado que la complementación de la dieta con selenio mejora la respuesta a las vacunas.

SOLGAR SELENIO 200 MCG. SIN LEVADURA. 250 COMPRIMIDOS

ARKOVITAL SELENIO 50 CAP-

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SELENO PRECISE SELENIO ORGANICO 60 COMPRIMIDOS

GINSENG

La raíz de esta planta de Extremo Oriente es un poderoso tónico para el sistema nervioso y las defensas. Su nombre latino (Panax) proviene del griego pan (todo) y axos (curación), en alusión a sus excelentes propiedades curativas.

Fortalece el sistema inmunitario y previene las infecciones respiratorias, aumentando la producción de interferón y estimulando la actividad de los fagocitos y las células natural killer.

Con fines medicinales se usan sobre todo 3 tipos de Ginseng: el asiático (Panax ginseng), el norteamericano (Panax quinquefolius), y la variedad siberiana, conocida como Eleuterococo (Eleutherococcus senticosus).

ARKOCAPSULAS GINSENG 50 CAPSULAS

SOLGAR GINSENG COREANO. 50 CAPSULAS VEGETALES-

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REVITAL GINSENG AMPOLLAS 20 AMP

PROPOLEO

El propóleo es una sustancia resinosa vegetal que las abejas recogen y transforman con sus secreciones salivares, a fin de convertirla en un producto idoneo para desinfectar la colmena, sellar grietas, y embalsamar alos insectos intrusos que no pueden explusar por su tamaño.

El propóleo contiene resinas, bálsamos, aceites esenciales, minerales, oligoelementos, vitaminas, aminoácidos y más de cincuenta grupos de flavonoides, lo que hace de esta sustancia un potente desinfectante, analgésico, antiinflamatorio y revitalizante. Posee también propiedades antioxidantes, antifúngicas, citoestáticas, cicatrizantes e inmunoestimulantes.

Su empleo resulta útil en el tratamiento de múltiples patologías, desde afecciones broncopulmonares hasta otitis, faringitis, infecciones bucales, inflamaciones de la mucosa gástrica, cistitis, quemaduras, verrugas y alivio sintomático de la psoriasis.

AQUILEA PROPOLIS 24 COMPRIMIDOS

APIVITA PROPOLIS SOLUCION BIOLOGICA DE PROPOLEO 50 ML-

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REDOXON PROPOLIS 20 COMPRIMIDOS-

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ACEITE DE HÍGADO DE BACALAO

Su desagradable sabor hizo que un remedio tan clásico como el aceite de hígado de bacalao quedara durante unas décadas solo para el rescuerdo. Sin embargo, los nuevos descubrimientos y la posibilidad de tomarlo en cápsulas han renovado el interés por sus beneficios. Uno de los más importantes es la reducción del colesterol, pero también es un excelente aliado para reforzar las defensas.

El aceite de hígado de bacalao es excepcionalmente rico en vitaminas A y D. La vitamina A, que en forma de provitamina, se encuentra también en alimentos como la zanahoria, y otras frutas y verduras, ayuda a prevenir infecciones, en especial del aparato respiratorio y protege las mucosas. Además aumenta la respuesta de los anticuerpos y la actividad de los fagocitos y linfocitos.

LAJUSTICIA ACEITE HIGADO BACALAO 90 PERLAS

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Serum 7 Aceite de Noche: ayuda a trabajar a tu piel mientras duermes

Hoy os presentamos la última novedad de los Laboratorios Boots: Serum 7 Aceite de Noche, un innovador producto anti-envejecimiento que ayuda a nutrir e hidratar la piel mientras duermes, para despertar con una piel rejuvenecida y reparada.

SERUM7 ACEITE DE NOCHE ACTIVO 30ML + LOCION LIMPIADORA 30ML

En un día normal, la piel está sometida a una larga lista de agresiones que pueden causar envejecimiento prematuro.

Desde la temperatura, calefacción, aire acondicionado, los rayos UV o la contaminación, estos factores ambientales pueden contribuir al daño celular, la pérdida de firmeza y la aparición de signos de envejecimiento.

La piel está en constante estado de reparación, pero la noche es su mejor momento para hacerlo, ya que no está ocupada luchando contra todos esos factores de estrés del día.

Es fundamental aportar nutrición e hidratación a la piel, con el fin de permitir que funcione de la mejor manera. Esto es especialmente importante a partir de los 35 años, cuando los procesos de renovación celular de la piel se ralentizan.

LA PROPUESTA DE LABORATORIOS BOOTS

Serum 7 Aceite de Noche ayuda a nutrir e hidratar la piel para que puede recuperarse de forma efectiva durante la noche. Por la mañana, la piel aparece radiante, con menos arrugas y muy suave.

Después de testarlo, las consumidoras han opinado que este aceite es:

  • Ligero
  • Fácil de aplicar.
  • Suave y satinado.
  • De fácil absorción.
  • No graso.

Serum 7 Aceite de Noche Activo contiene una innovadora combinación de ingredientes para renovar la piel y prepararla para trabajar. Es hipoalergénico, libre de parabenos y dermatológicamente probado.

Contiene ingredientes naturales, que ayudan a nutrir, suavizar y recuperar la hidratación, así como reducir lineas de expresión y mejorar la firmeza. Contiene además como ingredientes activos principales:

Extracto de células madre de frambuesa

Las frambuesas son conocidas por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. El extracto de células madre de frambuesa activa los genes de hidratación de la piel a nivel celular. Esto permite a la piel concentrar y distribuir mejor el agua y otros agentes hidratantes.

Tecnología potenciadora de la luminosidad

Capaz de regular la producción de melanina, reduciendo la hiperpigmentación, y consiguiendo así un cutis más luminoso y radiante.

Vitaminas A, C y E

Potentes antioxidantes que, entre otras cosas, ayudan a nuestas piel a luchar contra los radicales libres causantes del envejecimiento.

9 aceites naturales

Aceites de almendra, oliva, girasol y fruta de la pasión, que nutren, suavizan y restauran la humedad de la epidermis.

Y aceites de Macadamia, onagra, jojoba, argán y espino amarillo, que nutren y tienen propiedades reparadoras y antiarrugas.

¿CÓMO SE APLICA?

El producto está pensado para todo tipo de pieles, incluso las pieles sensibles, siendo el complemento perfecto para otros tratamientos antiedad.

Después de limpiar la piel, aplica 2-3 gotas sobre las palmas de las manos y extiéndela, dando ligeros toques, por rostro y cuello. Puedes aplicarlo sólo, o en combianción con otro tratamiento.

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NO GANES PESO ESTA NAVIDAD! TE ENSEÑAMOS CÓMO!

¿Quieres perder peso? Al menos queremos que no ganes peso esta Navidad, o en caso de que lo ganes, después de que pasen estas comilonas, adelgaces con salud.
Actualmente uno de los problemas que más nos preocupan es nuestro peso, ya no sólamente por seguir los canones estéticos impuestos por la sociedad, sino por salud.

perder peso, adelgazar con salud

El grado de sobrepeso se establece en función del IMC (Indice de Masa Corporal), que se calcula dividiendo el peso entre la altura elevada al cuadrado.
Por ejemplo, para un hombre que mide 1,65 m y pesa 72 kg, su IMC sería:

72
IMC =——————————–= 26,4
1,65 x 1,65

INDICE DE MASA CORPORAL              GRADO DE OBESIDAD
18,5 – 24,9 KG/M2                                    Normalidad
25-29,29,9 KG/M2                                    Sobrepeso
30-34,9 KG/M2                                         Obesidad grado I
35-39,9 KG/M2                                         Obesidad grado II
= ó superior 40 KG/M2                            Obesidad grado III

Las 3 principales pautas para controlar el peso son las siguientes:
1. Controla tus habitos alimentarios.
Algunas recomendaciones básicas:
- Bebe de 1,5 a 2 litros de agua al día.
- Consume siempre lácteos descremados.
-Utiliza edulcorantes como sucralosasacarina
- Cocina de forma variada y sana (cocción, plancha, etc…)
- Toma todo tipo de infusiones, café y caldos desgrasados.
- Evita el consumo de alcohol y las bebidas gaseosas.
- El aceite puede ser de oliva, girasol o maíz.
- Condimenta los alimentos con sal, vinagre, limón, ajo, perejil, pimentón y todo tipo de especias.
- Toma verduras al menos una vez al día.
- Deben tomarse cinco piezas de fruta al día y una de ellas debe ser un cítrico (naranja, mandarina…).
-Incluye legumbres en tu dieta.
* Evita por su contenido alto en grasa:
Comidas fritas o salsas con aceite, carnes grasas, embutidos, lácteos enteros y quesos curados, potaje de legumbres, pasta con salsas, patatas fritas, huevos fritos, mayonesa, margarina y helados.
* Selecciona por su contenido bajo en grasa:
Comidas a la plancha, grill, microondas, hervidas, al vapor…, carnes magras de ternera, cerdo, aves, conejo, embutidos de pavo, jamón cocido, jamón serrano, lácteos desnatados o semidesnatados, quesos light, queso de Burgos, ensaladas de legumbres con hortalizas, pasta con tomate y verduras, patatas cocidas o asadas, huevos escalfados, duros, revueltos, en tortilla o a la plancha, mayonesa y margarina ligeras, sorbetes, polos de hielo y yogur helado.
2. Incrementa tu actividad física habitual.
La actividad física es una parte importante de un programa de control de peso.
No sólo contribuye a quemar grasas, sino que previene la recuperación del peso perdido.
Ten en cuenta las siguientes normas:
1. El ejercicio se puede realizar varias veces al día.
2. Comienza lentamente (20-30 min, 3 veces a la semana).
3. Progresa hasta realizar 30-45 min, 5 veces a la semana.
4. Esto implica 100-200 kcal al día y casi 10 kg al año.
3. Ayudate con plantas medicinales.
Los preparados de plantas, además de mejorar los resultados de las dietas de control de peso, permiten también que la pérdida de peso se mantenga a largo plazo.
Existen diferentes tipos de plantas cuyas propiedades son una inestimable ayuda para controlar el peso.
Para ayudar a controlar el peso y a disminuir el apetito:
Fucus: Este alga aporta las vitaminas, sales minerales y oligoelementos que favorecen el metabolismo de nutrientes. Utilizado como coadyuvante en dietas de control de peso por su contenido en mucílagos, provoca una disminución del apetito.

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Con aporte de fibra:
Glucomanano: Esta fibra soluble tiene la capacidad de absorber más de 100 veces su volumen en agua, formando en el estómago un gel espeso.

INTERAPOTHEK GLUCOMANANO 80 CAPSULAS

Para ayudar a eliminar líquidos:
Ortosifón: Gracias a su actividad diurética, el ortosifón ayuda a eliminar líquidos sin modificar la tensión arterial. Una planta esencial como coadyuvante en las dietas de control de peso.

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Vellosilla: Favorece la eliminación de líquidos y de la sal retenida en los tejidos. Especialmente recomendada en casos de retención de líquidos.
Para ayudar a metabolizar la grasa:
Té verde (Camilina): Posee interesantes propiedades estimulantes, diuréticas y lipolíticas. Por una parte estimula la actividad termogénica, es decir, ayuda a que quememos más calorías y por otra, disminuye la asimilación de los lípidos. Utilizada en dietas de control de peso facilita la eliminación de líquidos del organismo.

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Guaraná: Contribuye al metabolismo de las grasas y gracias, a su efecto antifatiga, es muy útil para combatir la sensación de cansancio que suele acompañar a los régimenes hipocalóricos muy estrictos.

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Para ayudar a la degradación de los lípidos:

Mate: Sus principios activos ayudan a movilizar las grasas almacenadas y reduce la sensación de apetito.

Otros aliados de las dietas:

La alcachofa por su efecto diurético y digestivo, es una gran aliada en las dietas de control de peso. Algunas de sus propiedades son:
- Eliminación de líquidos.
- Contribuye a mantener las funciones del hígado.
- Facilita las digestiones pesadas.
- Estimula la secreción biliar.
- Ayuda a mantener niveles normales de lípidos sanguíneos.

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Citrus aurantium: También conocido como naranja amarga, el citrus actúa mediante un doble mecanismo de acción: por un lado ayuda a aumentar el gasto calórico y por otro contribuye a la degradación de los lípidos, ayudando a su metabolismo y al de los carbohidratos.
Garcinia Cambogia: Es un saciante que ayuda a frenar los impulsos golosos y las ganas de picotear. Contribuye a mantener normales los niveles de azúcar y grasa en sangre.

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Chitosán: Es una sustancia derivada de la chitina, se encuentra en el caparazón de distintos crustáceos (cangrejo, langosta, gamba…). Absorbe la grasa ingerida y es eliminada antes de ser digerida.

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C.L.A.: El ácido linileico conjugado es un ácido graso esencial de la serie omega 6. Ayuda a perder la grasa y ayuda a ganar tono muscular.

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TRASTORNO DE DÉFICIT DE ATENCIÓN: TRATAMIENTO NUTRICIONAL

En España se calculan en más de 300.000 los niños y adolescentes con Trastorno por déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH). Sin embargo existe escasa información acerca de la cifra de este grupo de edad (5 – 18 años) que presenta uno o varios de los criterios diagnosticos de TDAH, que finalmente no llega a ser diagnosticado de este patología. Lo que si se sabe es que esta cifra es mucho mayor. Tanto en estos casos, en los que no suele haber tratamiento farmacológico, como en los casos diagnosticados, en los que si que lo hay, la utilización de suplementos de ácidos grasos poliinsaturados Omega -3 y Omega-6 puede ser de utilidad.

¿QUÉ ES EL TDAH?

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es una de las alteraciones de la salud más frecuentes en la edad escolar, siendo considerado en EEUU un problema de salud pública.

Es un trastorno que se caracteriza por la presencia de un grado inapropiado y sostenido de falta de atención y/o hiperactividad e impulsividad, más frecuente y severo que en personas de edad y nivel de desarrollo similares.

Se estima que afecta aproximadamente a uno de cada veinte niños o adolescentes en Europa, y es más frecuente en niños que en niñas.

Los síntomas suelen aparecer en el inicio de la edad escolar, y con frecuencia persisten en la adolescencia y en la etapa adulta, aunque muchos de los síntomas, especialmente la hiperactividad, suelen disminuir a los largo de los años.

Existen 3 categorías dentro del TDAH:

  • En el que predomina la falta de atención.
  • En el que predomina la hiperactividad – impulsividad.
  • El subtipo combinado con falta de atención e hiperactividad-impulsividad.

Los niños y adolescentes con TDAH pueden presentar bajo rendimiento académico, problemas sociales y baja autoestima. En la adolescencia tardía y edad adulta las personas con TDAH frecuentemente presentan patologías tales como ansiedad o depresión, pudiendo llegar a producir escaso rendimiento educativo y laboral, conducción peligrosa, dificultad para realizar actividades diarias, dificultad de relación social, problemas emocionales y afectivos, abuso de sustancias, etc.

¿POR QUÉ SE PRODUCE?

No existe una evidencia científica clara sobre las causas del TDAH, se han descrito varios factores que parecen estar implicados en su origen: genéticos, ambientales (tabaco o alcohol durante el embarazo, parto prematuro, estrés materno), neurobiológicos y psicológicos (pobreza, malnutrición, exclusión social, problemas familiares, violencia en el hogar). De entre todos, la herencia genética parece ser el factor más importante, siendo determinante en el 75% de los casos.

Según los estudios, parece estar relacionando con una producción insuficiente de los neurotransmisores dopamina y noradrenalina. Con este mecanismo fisiopatológico están también vinculados algunos ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga, de forma que los trastornos de atención y de comportamiento estarían vinculados con un déficit de los mismos. Hay varios estudios que evidencian que los niños con TDAH tienen niveles más bajos de estos ácidos grasos, fundamentalmente Omega-3 en plasma y membranas eritrocitarias.

Los ácidos grasos Omega-3 intervienen en la composición y permeabilidad de las membranas celulares del sistema nervioso central, y en consecuencia, pueden alterar la estructura y funcionalidad de estas membranas. El aumento de disponibilidad de ácidos grasos Omega-3 a nivel cerebral podría mejorar la trasnmisión neuronal de serotonina y dopamina.

¿QUÉ TRATAMIENTOS EXISTEN?

Las diversas opciones terapéuticas para el tratamiento del TDAH se pueden agrupar en tratamientos no farmacológicos (educación a las familias y cuidadores, intervenciones para la modificación de la conducta, suplementación nutricional) y tratamientos farmacológicos (estimulantes y no estimulantes).

La evidencia científica demuestra que los abordajes terapéuticos que combinan el tratamiento farmacológico con terapia conductal intensiva, son significativamente más eficaces que el tratamiento no farmacológico por si sólo.

Los fármacos estimulantes suelen ser eficaces en la mejoría de la falta de atención y de síntomas de trastornos del comportamiento, si bien sus efectos no se mantienen al interrumpir el tratamiento. La prescripción de un medicamento de este tipo debe llevarse a cabo únicamente cuando exista un claro diagnóstico de TDAH, y siempre teniendo en cuenta los efectos adversos de éstos, tales como la falta de apetito, pérdida de peso, insomnio, cefaleas e irritabilidad.

Los fármacos no estimulantes tienen un efecto más prolongado, menor riesgo de abuso y son eficaces para el tratamiento de algunos trastornos asociados, como la depresión o ansiedad. Sin embargo son menos eficaces en el tratamiento de la sintomatología típica del TDAH.

ÁCIDOS GRASOS OMEGA 3 Y OMEGA 6

Se ha estudiado el papel de diferentes nutrientes en la evolución de los síntomas de TDAH, siendo la suplementación con ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga, particularmente el Omega-3, la que ha puesto de manifiesto mayores evidencias de en la reducción de los síntomas, pudiendo por tanto constituir una alternativa terapéutica coayuvante en el tratamiento de los niños con TDAH o síntomas asociados.

En los niños y adolescentes, los suplementos a base de Omega-3 y Omega-6 resultan un excelente recurso en aquellas circunstancias en las que se requiera un descanso farmacológico o se descarte la utilización de medicación, cuando se trate de individuos que no respondan bien al tratamiento farmacológico tradicional, o como complemento, por su ausencia de efectos adversos, interacciones o incompatibilidades.

La suplementación con Omega-3 y Omega-6 ha demostrado ser eficaz en la mejora de la imnpulsividad, la hiperactividad, la falta de atención y los problemas de aprendizaje, tanto en niños con síntomas de TDAH como en los diagnosticados de TDAH.

Los mejores resultados se han obtenido en aquellos estudios que utilizan una combinación de Omega-3 (EPA y DHA) con Omega-6 (GLA), y en los que los niveles de EPA son mayores que los de DHA.

OMEGA KIDS

OMEGA KIDS 90 CAPSULAS

Omega Kids presenta una exclusiva combinación de Omega-3 y Omega-6, en cápsulas masticables sabor a limón.

Está recomendado para niños mayores de 5 años.

Contiene:

  • Omega-3 (EPA y DHA), procedentes de aceite de pescado altamente purificado, con una concentración de EPA superior a la de DHA.
  • Omega-6 (GLA) de potente efecto antiinflamatorio, procedente del aceite de semilla de borraja.
  • Vitamina E: potente antioxidante natural, que preserva la funcionalidad de los ácidos grasos poliinsaturados y contribuye a la protección de las células frente al estrés oxidativo.
  • Vitamina D: imprescindible para la correcta mineralización ósea, asi como para la correcta neurotransmisión.

NEO PEQUES OMEGA 3

NEO PEQUES OMEGA-3  150ML NEOVITAL

Neo Peques Omega3 está diseñado especialmente a base de extractos de pescado desodorizado, rico en ácidos grasos polisaturados Omega 3, que junto al Magnesio y la Vitamina B6 (de acción relajante), es ideal para completar la dieta de los más pequeños.

Contiene néctar de ágave, constituido por azúcares naturales no refinados y no cariogénicos, con lo cual se evitan los picos glucémicos. Por tanto, gracias a su poder endulzante, evita un aporte mayor de calorías.

Contiene: Sirope de Ágave, Jugo concentrado de Fresa, Aceite de Pescado Desodorizado (atún), Vitamina C, Gluconato de Magnesio, Vitamina E, Vitamina B6, Vitamina A, Vitamina D3.

Recomendado para niños mayores de 5 años.

INTERSA DHA KIDS

INTERSA DHA KIDS 90 PERLAS

Intersa DHA Kids, con aceite de pescado de máxima calidad presenta un alto contenido garantizado en ácidos grasos esenciales Omega-3 (DHA + EPA) obtenidos por destilación molecular.

El ácido docosaexaenoico (DHA) contribuye a mantener el funcionamiento normal del cerebro y al mantenimiento de la visión en condiciones normales.

La presentación es en divertidas perlas masticables con forma de pez y sabor a limón. Recomendado para niños mayores de 3 años.

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SERUM7 LIFT DE LABORATORIOS BOOTS

Esta semana os presentamos SERUM7 LIFT y SERUM7 de laboratorios Boots. Queremos que descubras la gama SERUM7, el tratamiento antiedad que revolucionó el cuidado de la piel gracias a que posee una alta concentración de ingredientes activos que reparan la piel, aportándole día a día un aspecto más joven.

Los ingredientes activos son:

1. COMPLEJO ANTIOXIDANTE CON VITAMINA C: Protege de los daños causados por los radicales libres.

2. COMPLEJO ANTIENVEJECIMIENTO: Ayuda a la producción de colágeno y fibrilina, suavizando las líneas de expresión y las arrugas.

3. PRO-RETINOL VITAMINA A: Potencia la renovación celular.

La eficacia de estos sérums se ha demostrado mediante exhaustivas pruebas y la base de su ciencia ha sido reconocida por los más importantes dermatólogos.

La exposición diaria a los rayos UV puede dañar las capas más profundas de la piel, las primeras en reflejar los signos de la edad, por lo que el FPS resulta insuficiente.

Boots laboratories ha mejorado la fórmula de sus cremas de día con el complejo UVR MULTIDERMAL protection. Su mezcla de filtros solares protege frente al amplio espectro de rayos UV, incluso de las capas más profundas.

1. COMPLEJO ENERGIZANTE: Ayuda a las células veteranas a comportarse como las jóvenes haciéndolas más reactivas.

2. ANTIENVEJECIMIENTO ÚLTIMA GENERACIÓN: Ayuda a generar colágeno y fibrilina en la dermis distendiendo las líneas de expresión y las arrugas.

3. GLICERINA Y MANTECA DE KARITÉ: Hidrata la piel durante todo el día.

El serum y la crema han sido diseñados para trabajar conjuntamente para proteger la piel y aumentar los beneficios antiedad.

SERUM7:

Para los primeros signos de envejecimiento: líneas de expresión y arrugas finas.

SERUM7 LIFT:

Para una piel más madura con líneas de expresión y arrugas más profundas y establecidas.

SIGUE ESTE RITUAL MAÑANA Y NOCHE Y EMPIEZA A DISFRUTAR DE UNA PIEL VISIBLEMENTE MÁS JOVEN.

PASO 1 SERUM:

Sobre la piel limpia, aplicar una pequeña cantidad de sérum en las palmas de las manos y extenderla por el rostro, evitando el contorno de los ojos.

 

PASO 2 CREMA:

Aplicar sobre la piel limpia, después de utilizar SERUM7. Masajear sobre la piel mediante movimientos circulares ascendentes, sin olvidar el cuello y evitando el contorno de los ojos.

PASO 3 CONTORNO DE OJOS:

Aplicar sobre la piel del contorno de ojos dando ligeros toques. La crema contorno de ojos debe aplicarse tras el sérum y la crema para conseguir un resultado óptimo.

SERUM7 LIFT CORRECTOR ARRUGAS PROFUNDAS 30ML

SERUM7 CONTORNO OJOS PRIMERAS ARRUGAS 15ML

PASO 4 BODY SERUM SERUM7:

Aplicar sobre la piel del cuerpo limpia y seca, preferentemente después de la ducha e incidir especialmente en el área del escote, codos, rodillas o cara interna de los brazos, donde los signos de la edad son más evidentes.

 SERUM7 LIFT SERUM CORPORAL ANTIEDAD 150ML

 SERUM7 SERUM CORPORAL PROTECTOR 150ML

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ARTICULACIONES SANAS! UNA VIDAD MÁS FÁCIL!

¿Consideras normal tener unas articulaciones en buen funcionamiento? Probablemente sí, si eres joven y ágil será fácil moverte, levantarte de una silla o agacharte para recoger algo del suelo. Sin embargo, las cosas pueden cambiar a medida que envejeces, así que es muy importante mantener en condiciones normales unas articulaciones saludables.

¿Por qué son importantes unas articulaciones sanas?Tu cuerpo tiene unas 265 articulaciones, muchas de las cuales son móviles. Conectan los huesos y te permiten mover tus extremidades de todas las maneras imaginables. Las articulaciones sanas son importantes por la manera en qué funcionan. Hay muchos factores que contribuyen al mantenimiento, en condiciones normales, de unas articulaciones sanas, y mantener tus articulaciones en buen estado es una buena inversión en calidad de vida.

Las articulaciones están provistas de cartílago que actua como cojín que absorbe los golpes y reduce la fricción.

Cuanto más sano sea tu cartílago, más eficazmente se moverán tus articulaciones. Una de las cosas que es muy importante para mantener un cartílago normal sano y flexible es la vitamina C, uno de los ingredientes activos de ActiveComplex ArticuFlex.

La vitamina C tiene un rol especial, puesto que contribuye a la formación normal del colágeno, un elemento importante del cartílago, los huesos, los dientes , etc.

Cuando es tomada de forma oral, la vitamina C que lleva Articuflex rápidamente se reparte por todos los tejidos y órganos. El uso regular de este complemento, especialmente entre la población de avanzada edad, es una manera de mantener unas articulaciones sanas y una funcionalidad normal.

El colágeno es una proteína entrelazada en el tejido humano. Al igual que una malla de hierro que refuerza una construcción de hormigón, el colágeno proporciona elasticidad a la tracción de muchos diferentes tejidos del cuerpo, incluyendo las articulaciones.

Además Articuflex también contiene sulfato de glucosamina. La glucosamina  está presente de forma natural en el cartílago de nuestras articulaciones. El sulfato de su nombre únicamente significa que la glucosamina contiene una fuente natural de azufre.

Las fuentes alimentarias de glucosamina son, principalmente, las cáscaras del marisco. Puedes obtener glucosamina tomándola en forma de complemento alimenticio. En el caso de Articuflex proviene de gambas salvajes capturadas en su hábitat natural.

ACTIVE COMPLEX ARTICUFLEX 60 COMPRIMIDOS

Además del sulfato de glucosamina contiene condroitina. Es similar a la glucosamina en muchas cosas y también se encuentra de forma natural en el cartílago de las articulaciones.

La toma de Articuflex debe ser diaria.

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ALISSI BRONTË, EL LUJO DE LA COSMÉTICA MÁS NATURAL

Hoy vamos a conocer otra de las lineas nuevas que hemos traído a la farmacia. Se trata de Alissi Brontë, alta cosmética científica natural, con ingredientes naturales, orgánicos y ecológicos.

 Alissi Bronte es una empresa especializada en la investigación en el campo de la bioquímica y la cosmetología internacional. Relaciona su actividad con la preservación del medio ambiente y el desarrollo sostenible, combinando naturaleza e ingredientes orgánicos con la ciencia más avanzada.

¿POR QUÉ UTILIZAR LOS PRODUCTOS ALISSI BRONTE?

  • Es una cosmética natural para la piel, con mayor eficacia y efectos duraderos.
  • Utilizan las técnicas de investigación más avanzadas para obtener de la naturaleza los ingredientes que mayor beneficio aportan a la piel a través de su laboratorio certificado.
  • Su experiencias de más de 30 años.
  • Su extraordinaria calidad certificada.
  • Respeto al medio ambiente certificado.
  • Plantaciones ecológicas certificadas.
  • Investigación y desarrollo certifcados.
  • Buenas prácticas de fabricación certificado.

Si buscas una cosmética sin……

  • Parafinas
  • Parabenes
  • Radiaciones
  • Aceites minerales
  • Conservantes liberadores de formol
  • Experimentación sobre animales
  • Contaminación al medio ambiente
  • PABA
  • Organismos modificados genéticamente.

Y con….

  • Azúcares naturales
  • Aguas florales
  • Aceites esenciales puros
  • Plantas medicinales ecológicas
  • Efecto protector y autorregulador de la piel
  • Efecto rejuvenecedor visible y duradero
  • Certificados de Calidad
  • Certificado de Medio Ambiente
  • Certificado ecológico
  • Certificado I+D+i
  • Productos bioactivos que aportan belleza, bienestar y salud.

PRODUCTOS

ALISSI BRONTE CREMA BÁSICA CON JALEA REAL 

ALISSI BRONTE BASICA CR JALEA REAL 50ML + CR OXYGEN 20ML KITLa Crema Básica con Jalea Real y Oligoelementos de Alissi Brontë es un auténtico tratamiento de belleza y juventud. Bajo su doble acción, la piel recupera su energía y vitalidad y aparece resplandeciente y llena de salud.

Mejora las defensas naturales de la piel y la protege.

Está indicada para piel normal, mixta ó grasa.

Contiene:

  • Jalea real: Rica en vitaminas, aminoácidos, minerales y oligoelementos. Nutre la piel.
  • Oligoelementos: Nutren y regeneran la piel.
  • Extracto de avena: Hidrata, suaviza y tonifica la piel.
  • Extracto de levadura: Mejora la nutrición celular.
  • Extracto de ginseng: Propiedades reafirmantes y antiarrugas.
  • Extracto de aguacate: Hidratante y fortificante.
  • Extracto de centella: Hidratante y reafirmante.
  • Extracto de aceite de almendras: Regenerador, reestructurante e hidratante.
  • Aceite de rosa mosqueta: Regenerador dérmico, previene las arrugas.
  • Vitamina E: Antioxidante y anti-radicales libres.
  • Retinol: Regenerador celular dérmico. Anti-arrugas.
  • Liposomas de glicoceramidas: Enriquecen las capas córneas epidérmicas.
  • Alantoína: Regenerador de la piel. Anti-irritante.

ALISSI BRONTE CELLULAR CON EXTRACTO DE CAVIAR

ALISSI BRONTE CELLULAR CR EXTRACTO CAVIAR 50ML + CR 30ML KITHidrata intensamente, nutre, protege y aporta luminosidad.

Además de Caviar, esta crema contiene extractos celulares vegetales muy ricos en sales, oligoelementos y vitaminas por lo que la acción anti-radical libre y antiarrugas de esta crema esta asegurada.

Es un tratamiento de shock antienvejecimiento que equilibra los síntomas de la madurez en la piel.

Contiene:

  • Extracto de caviar: Alta capacidad nutritiva y regenerativa de la piel.
  • Extracto de kiwi: Anti-radicales libres.
  • Extracto de fresa: Hidratante, astringente y descongestivo.
  • Extracto de mango: Anti-radicales libres y antiarrugas.
  • Vitamina E: Antioxidante, anti-radicales libres.
  • Extracto de karité: Hidrata y estimula el metabolismo de las células, previniendo la aparición de arrugas.
  • Aceite de almendras dulces: Regenerador, reestructurante e hidratante.
  • Alantoína: Regenerador de la piel. Anti-irritante.
  • Filtro orgánico UV SPF6: Absorbe las radiaciones ultravioletas. Aseguran la longevidad de las células y protegen las células madre de la piel.

 ALISSI BRONTE DIAMOND CELL CREMA ILUMINADORA DIAMANTE

ALISSI BRONTE DIAMOND CELL CREMA ILUMINADORA DIAMANTE 50ML

La crema iluminadora con diamante Diamond Cell de Alissi Brontë regenera el equilibrio eléctrico de la piel, lo que mejora la absorción de nutrientes beneficiosos.

Pensada para reforzar la belleza natural, preservar su textura y tono y restaurar la piel. Protege el ADN celular y ayuda a prevenir los daños que puedan ocasionar una aceleración del proceso de envejecimiento.

Contiene:

  • Levadura de cerveza: contiene vitaminas que confieren una acción reguladora del proceso metabólico y coenzimas que hacen las células realicen una respiración adecuada.
  • E-mortal: Regula la regeneración celular mediante la estimulación de células madre propias de la piel, consiguiendo un retraso en el envejecimiento. Aumenta el crecimiento celular, activando la proliferación de fibroblastos dérmicos y de colágeno joven.
  • Glucoproteinas: Propiedades revitalizantes gracias a su aporte a las células de la piel de la capacidad de auto-regenerarse contra las influencias dañinas medioambientales. Reactiva la renovación tisular mediante la estimulación de la respiración celular.
  • Pigmentos ópticos: Necesarios para obtener la luminosidad y el efecto radiante que apreciamos. La aplicación de dichos pigmentos sobre la piel provoca una reflexión simultanea de muchas plaquitas de pigmentos individuales que da la sensación que reflejamos la luz por toda la piel. Estos pigmentos son inocuos y no llevan aditivos, son biodegradables.

ALISSI BRONTE DIAMOND GOLD PEARL CREMA ANTIEDAD

ALISSI BRONTE DIAMOND GOLD PEARL ANTIEDAD 50ML + CR 20ML KITLa crema antiedad Gold Pearl de Alissi Brontë es una exclusiva crema de textura rica y sedosa. Combina las propiedades reparadoras del oro puro 24k y polvo de perlas, con el lujo de los diamantes, para combatir el envejecimiento cutáneo.

Contiene un complejo vitamínico, seda y manteca de Karité, que le da a esta fabulosa crema unas propiedades inigualables en la regeneración celular y como fuente de energía. Experimentará como su piel se ilumina y rejuvenece.

Contiene:

  • Polvo de diamantes: Gran capacidad revitalizante, mejora la textura y tono de la piel.
  • Oro en polvo: Aporta luminosidad. Anti-imperfecciones.
  • Polvo de perlas: Rellena las arrugas desde el interior.
  • Extracto de aloe: Tónico, hidratante, cicatrizante y emoliente.
  • Extracto de karité: Previene la aparición de arrugas.
  • Ácidos grasos esenciales: Glucoproteínas o GAP.
  • Carbamida: Contribuye a la regeneración celular.
  • Alantoína: Regenerador de la piel. Anti-irritante.

ALISSI BRONTE ESSENTIAL OXYGEN CREMA ANTIEDAD

ALISSI BRONTE ESSENTIAL OXYGEN CR ANTI-EDAD 50ML+CR 20ML KIT

La crema Essential Oxygen de Alissi Brontë es la definición de varios tratamientos reunidos en una misma crema:

Oxigena las células creando anti-radicales libres, blanquea las pieles cetrinas y manchadas, restaura los signos de envejecimiento produciendo un lifting anti-arrugas por acción del Retinol, y proporciona resultados inmediatos en la piel, que aparecerá más radiante, maravillosamente tersa y con mejor textura y tono.

Además, actúa como potenciador del crecimiento de fibroblastos, con una fuerte acción antirradicales libres. El efecto de estos componentes estimula la oxigenación, activando el metabolismo cutáneo y aclarando pigmentaciones.

Contiene:

  • Retinol: Regenerador celular dérmico. Anti-arrugas.
  • Extracto de manzanilla: Anti-inflamatorio y anti-infeccioso cutáneo.
  • Extracto de almendras dulces: Regenerador, reestructurante e hidratante.
  • Hidroderm: Complejo de aminoácidos, ácidos propios de la piel y carbamida que evita la perdida de agua de los tejidos mejorando su hidratación.
  • Vitamina E: Antioxidante y anti-radicales libres.
  • Extracto de hamamelis: vasoconstrictor, antimicrobiano, descongestionante.
  • Extracto de centella: Hidratante y reafirmante.
  • Extracto de ginseng: Propiedades reafirmantes y anti-arrugas.

ALISSI BRONTE LUXURY CREAM CON CARTÍLAGO DE TIBURÓN

ALISSI BRONTE LUXURY CR CARTILAGO TIBURON 50ML + CR 20ML KITLa crema con cartílago de tiburón y vinoterapia Luxury de Alissi Brontë es una potente crema para combatir los primeros signos del envejecimiento.

Estudios recientes han demostrado que el exclusivo cartílago de tiburón es un potente antioxidante, antiarrugas y eficaz antídoto contra los efectos negativos de las agresiones externas.

El cartílago de tiburón contiene proteínas con predominio de mucopolisacaridos, colágeno, calcio y fósforo que beneficia espectacularmente a las pieles maduras por la pérdida que origina la disminución de estrógenos.

El Extracto de Uva ayuda a la piel a reforzar su acción para neutralizar los radicales libres antes de que envejezcan y deterioren la piel. Luxury Cream es ideal para todo tipo de piel.

Contiene:

  • Cartílago de tiburón: Excelente nutriente que previene la degeneración celular y el envejecimiento.
  • Extracto de semillas de uva: Potente antioxidante, anti-bacteriano y anti-inflamatorio
  • Aceite de almendras dulces: Regenerador, reestructurante e hidratante.
  • Extracto de aloe: Tónico, hidratante, cicatrizante y emoliente.
  • Alantoína: Regenerador de la piel. Anti-irritante.
  • Extracto de ginseng: Propiedades reafirmantes y anti-arrugas.
  • Vitamina E: Antioxidante y anti-Radicales libres.
  • Glucoproteinas o gap: Confieren elasticidad y flexibilidad.

ALISSI BRONTE POLIVITAMINIC CREMA ANTIFATIGA

ALISSI BRONTE POLIVITAMINIC CR ANTI-FATIGA 50ML+CR 20ML. KIT

La crema anti-fatiga Polivitaminic de Alissi Brontë es un tratamiento diario. Hidrata, fortalece y elimina la fatiga. Aporta a las pieles apagadas y faltas de tonicidad, una nueva energía.

Resultados visibles:
- La piel se transforma, la tez se vuelve resplandeciente y fresca, aún al final de la jornada.
- La piel está más lisa resistiendo mejor el paso del tiempo.

Contiene:

  • Complejo multivitamínico: Nutre y enriquece la piel.
  • Ácido linolénico (Omega-6).
  • Ácido linoleico (Omega-3).
  • Ácidos grasos esenciales: Nutrientes e hidratantes.
  • Extracto de karité: Hidrata y estimula el metabolismo de las células, previniendo la aparición de arrugas.
  • Extracto de centella: Hidratante y reafirmante.
  • Extracto de aloe: Tónico, hidratante, cicatrizante y emoliente.

Éstos son sólo algunos de los tratamientos que Alissi Brontë nos ofrece. En próximas entradas hablaremos de otros productos como contornos de ojos, serum, etc. ¡¡No te lo pierdas!! Y si tienes ganas de seguir conociendo esta marca, puedes hacerlo en nuestra web:

 Catálogo de Productos Alissi Bronte

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XLS MEDICAL DIRECT! PERDER PESO NUNCA FUE TAN FACIL!

Esta semana te traemos toda la información sobre un nuevo producto que nos ayudará a adelgazar: XLS MEDICAL DIRECT!

No siempre es fácil perder peso. Un estilo de vida intenso y agitado así como la falta de soluciones eficaces para la pérdida de peso hacen que perder esos kilos de más sea todo un reto.

Por fín existe una solución fácil y eficaz para ayudarte a perder hasta 3 veces más peso…

Perder peso y controlarlo nunca ha sido tan sencillo. El práctico formato en sobres de XLS MEDICAL DIRECT CAPTAGRASAS permite tomarlo en cualquier lugar.

¿Por qué?

Es fácil de tomar, ya que se toma sin necesidad de agua.

Puedes tomarlo en cualquier lugar.

Es de origen vegetal y clínicamente probado.

Tiene un delicioso sabor a frutos rojos.

Es muy fácil de usar. Hay que tomar 1 sobre, 3 veces al día, inmediatamente después de las comidas. En caso de saltarse una comida, tomar el sobre igualmente.

XLS MEDICAL DIRECT CAPTAGRASAS contiene fibra. Para una acción beneficiosa de la fibra en el tránsito intestinal se recomienda beber hasta 2 litros de agua diarios.

Cómo funciona:

Es un producto formulado con LITRAMINE, un complejo patentado a base de fibras de origen vegetal (nopal), que capta parte de las grasas ingeridas.

Su mecanismo de acción es puramente mecánico en el estomágo, no es invasivo, y no tiene efectos secundarios.

Por lo tanto, recordamos, XLS MEDICAL DIRECT CAPTAGRASAS es un producto sanitario que potencia la pérdida de peso triplicando el efecto de la dieta:

1. Reduce hasta el 28% de las grasas ingeridas.

2. Reduce el apetito.

3. Facilita el tránsito intestinal.

XLS MEDICAL CAPTAGRASAS DIRECT STICKS 90 UDS

Para obtener mejores resultados y en menor tiempo lo ideal es ayudarnos con una dieta equilibrada y una tabla de ejercicios asociados.

Te ayudamos con una serie de consejos para ayudar a tu cuerpo a quemar calorías extras:

- Caminar 30 minutos en llano: un paseo diario de 30 minutos por una zona sin dificultades te permite estirar las piernas y oxigenarte.

- Caminar 30 minutos en terreno irregular: de 2 a 3 veces por semana realizar un paseo por zonas con subidas, bajadas y demás, te permite reforzar la musculatura de las piernas y aumentar tu fondo físico.

- Aumentar poco a poco el tiempo de trabajo: la primera vez que haces un ejercicio te supone un esfuerzo, pero cuando lo vayas repitiendo ganarás resistencia y conseguirás superarte.

- Hacer tramos a diferentes intensidades: jugar con la variación de intensidad en tus ejercicios va a generar mayor esfuerzo, lo que te hará tener, a la larga, mayor resistencia.

- Combinar el “cardio” con trabajos de fuerza muscular: potenciando el esfuerzo del constante movimiento de los ejercicios de “cardio” junto a los de fuerza muscular quemarás muchas más calorias.

- Realizar buenos estiramientos: antes y, sobre todo, después del ejercicio es fundamental realizar estiramientos que preparen los músculos y articulaciones para un esfuerzo.

- Respeta los momentos de descanso y recuperación del ejercicio: Debes cumplir los tiempos de descanso para que el organismo asimile las calorías quemadas y el esfuerzo dedicado.

- Además de caminar, correr te oxigena y te ayuda a quemar calorías de manera más rápida. Pero recuerda: es mucho mejor ser constante a un ritmo suave que inconstante en uno más intenso.

- Busca las escaleras allá donde vayas: ¿Cuántas veces has visto un largo tramo de escaleras y has intentado ignorarlo de mil maneras diferentes? ¡Deja de rehuirlas! Las escaleras son la oportunidad perfecta de ejercitar los músculos y no perder tiempo.

- ¿Por qué no bailar? Quizá caminar te aburre, así que ¿por qué no te dejas llevar por el ritmo? Es una forma divertida de aprender coordinación, ritmo y ¡quemar calorías!

- Sé regular y constante: la constancia es la clave para cumplir aquellos objetivos que te propones.

Por último te dejamos un pequeño listado de deportes que podrían interesarte y ayudarte con tu reto:

- Flexiones pectorales.

- Abdominales.

- Entrenamiento metabólico.

- Spinning/bicicleta.

- Natación.

- Yoga, pilates…

- Cualquier deporte tipo fútbol, básquet, tenis, squash, pádel…

En www.retoxls.com, también encontrarás dietas, recetas, ejercicios y recomendaciones sobre hábitos de vida saludable. Además de asesoramiento personalizado de la mano de una nutricionista y entrenadora personal.

NO TIENES NINGUNA EXCUSA PARA NO PERDER PESO!!!!!

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JASON: el cuidado natural diario para toda la familia

Como habrás visto en nuestra página, hemos introducido unas nuevas lineas de productos naturales, ya que sabemos que cada vez más personas optan por la cosmética bio. Para que las vayais conociendo un poco más hoy os presentamos la marca JASON

JASON nació en California en 1959 cuando un grupo de libre pensadores eligió abrir un nuevo camino hacia un modo de cuidado personal más natural y seguro para sus familias. Tomando como nombre JASON, que en griego significa “sanador”, rechazaron la tendencia hacia los productos químicos artificiales potencialmente peligrosos.

En su lugar crearon mezclas de ingredientes naturales sencillos, con propiedades saludables para la piel y el cabello, elaborados bajo un Código de Honor:

  • Seleccionar ingredientes naturales, seguros y saludables
  • Testar rigurosamente cada fórmula para garantizar su seguridad y eficacia
  • Nunca hacer pruebas con animales
  • Innovar y mejorar constantemente.

Desde entonces JASON se ha convertido en una empresa cuyos productos son ámpliamente conocidos en Estados Unidos y en Europa. Su misión hoy sigue siendo la misma, y tres generaciones después, todo el mundo está invitado a compartirla.

JASON pertenece a The Hain Celestial Group, compañía de productos ecológicos líder en Norte América y Europa, con sede en Nueva York y asume un compromiso ecológico frente al consumidor.

Los productos JASON contienen ingredientes procedentes de la agricultura ecológica, ingredientes naturales y de origen natural. JASON dedica grandes esfuerzos a mejorar sus fórmulas para hacer que este porcentaje sea cada vez más elevado.

No contienen ingredientes de origen animal, por lo que son aptos para vegetarianos, no están testados en animales, ni tampoco las materias primas han sido testadas en animales. Esto hace que los productos naturales JASON se encuentren en la lista de productos que hacen posible el compromiso de PETA (Personas por la Ética en el Trato de los Animales).

No contienen vaselina o parafinas, aceites minerales, parabenos, ftalatos, aromas ni colorantes artificiales. Además no emplean en sus formulaciones otras sustancias como el clorohidrato de alumnio en los desodorantes ni tampoco Lauril Sulfato de Sodio ni Lauril Éter Sulfato Sódico en champús y geles de baño.

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JASON no sólo aplica su compromiso en sus productos, si no que aplica  una política medioambiental en todo el proceso de producción, haciendo un uso racional de los recursos, minimizando y gestionando correctamente los residuos y empleando material reciclado y reciclable en los envases.

GELES DE DUCHA

JASON VIGORIZANTE GEL DE DUCHA AGUA DE ROSAS

JASON GEL DE DUCHA VIGORIZANTE AGUA DE ROSAS 887ML

El Gel de Ducha Vigorizante al Agua de Rosas de Jasön limpia suavemente la piel gracias a los surfactantes de origen vegetal y la nutre gracias a la Vitamina E y a la Pro-Vitaminas B5.

La mezcla de Agua de Rosas y Extracto de Caléndula deja la piel fresca, tonificada, llena de vitalidad.

JASON CALMANTE GEL DE DUCHA ALOE VERA

JASON GEL DE DUCHA CALMANTE ALOE VERA 887ML

El Gel de Ducha Calmante con Aloe Vera de Jasön limpian la piel delicadamente gracias a los surfactantes vegetales suaves al tiempo que la nutre gracias a su contenido en Vitamina E y Pro-Vitamina B5.

La mezcla de Aloe vera y Aceite de Girasol calma y ayuda a mantener el manto hidrolipídico de la piel.

JASON PURIFICANTE GEL DE DUCHA ARBOL DEL TE

EJASON GEL DE DUCHA PURIFICANTE ARBOL DEL TE 887MLl Gel de Ducha Purificante Árbol del Té de Jasön proporciona protección de larga duración gracias al Bisabolol (derivado de la camomila) y al almidón de arroz.

El aceite de Tea Tree, purificante, ayuda a luchar contra las bacterias causantes del mal olor.

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CHAMPÚS

JASON CHAMPU ALOE VERA USO FRECUENTE

JASON CHAMPU ALOE VERA USO FRECUENTE 473ML

El champú de Aloe Vera de uso frecuente de Jasön nutre y fortalece el cabello gracias a las vitaminas y minerales presentes en el Aloe Vera ecológico, a la Espirulina y a las proteínas del trigo.

Proporciona al cabello un tacto sedoso, más manejable y libre de encrespamiento. Los pantenoles de origen vegetal penetran en el cabello y lo hidratan profundamente, reducen la aparición de puntas abiertas, incrementan el volumen y la manejabilidad, proporcionando suavidad y brillo al cabello.

JASON CHAMPU JOJOBA CABELLO LARGO Y FUERTE

JASON CHAMPU JOJOBA CABELLO LARGO Y FUERTE 473MLEl champú de Jojoba cabello largo y fuerte de Jasön está formulado sobre una base vegetal activa y enriquecido con Jojoba. Limpia suavemente, al tiempo que fortifica el cabello largo para conseguir una longitud máxima de la melena sin roturas.

El aceite de semilla de jojoba hidrata el cabello en profundidad, mientras que los extractos antioxidantes de Manzanilla y Pomelo promueven un crecimiento saludable del cabello.

El extracto de Yuca y la Vitamina B5 fortalecen el cabello, ayudando a prevenir roturas y puntas abiertas; las proteínas de trigo mejoran la elasticidad. Nutrido y fortificado, tu cabello crece increíblemente fuerte y sedoso.

JASON CHAMPU REGULADOR ARBOL DEL TE

JASON CHAMPU REGULADOR ARBOL DEL TE 517MLEl champú regulador del Arbol del Té de Jasön limpia delicadamente y nutre, consiguiendo minimizar la sequedad y la descamación del cuero cabelludo.

Equilibra el cuero cabelludo gradualmente, de forma delicada y efectiva, eliminando el exceso de células muertas y la caspa.

El Aceite de Árbol del Té (Tea Tree) australiano, conocido por sus propiedades antibacterianas y fungicidas, se combina con Extracto de Pomelo y Proteína de Trigo para purificar y fortalecer los folículos capilares, mientras que los extractos calmantes de Caléndula, Lúpulo y Salvia, y el Aceite de Germen de Trigo ayudan a aliviar las molestias del picor.

Deja el pelo suave, aporta volumen, brillo y manejabilidad. Ayuda a mantener el cabello limpio y brillante durante más tiempo.

CREMAS CORPORALES

JASON CREMA HIDRATANTE ALOE VERA CALMANTE

JASON CREMA HIDRATANTE ALOE VERA CALMANTE 113GRLa crema hidratante con Aloe Vera calmante de Jasön es una crema de uso diario, no grasa, rica en activos vegetales, que proporciona a la piel una hidratación profunda y duradera y calma las pieles irritadas.

La alta concentración de gel de Aloe Vera, junto con el aceite de Almendra Dulce y la Vitamina E alivian al instante la piel seca, irritada, dañada por el sol o recién afeitada, devolviendo la sensación de confort.

JASON LOCION CORPORAL ALOE VERA

JASON LOCION CORPORAL ALOE VERA 454GRLa loción corporal de Aloe Vera de Jasön es una loción corporal hidratante y nutritiva, que contiene un 70% de Aloe vera procedente de cultivo ecológico.

Es ideal para calmar la piel seca, dañada por el sol o irritada debido al afeitado. Tiene una textura muy ligera y está enriquecida con Ginseng y Té Verde para tonificar y revitalizar la piel apagada.

JASON REVITALIZANTE LOCION CORPORAL VITAMINA E

JASON LOCION CORPORAL REVITALIZANTE VITAMINA E 227GRLa loción corporal con Vitamina E de Jasön es una loción de uso diario, no grasa, rica en agentes vegetales activos. Hidrata la piel en profundidad y de forma duradera.

El Aceite de Germen de Trigo, muy rico en Vitamina E, se combina con Vitaminas A, B5 y C para para ayudar a recuperar la hidratación perdida y a minimizar la apariencia de las arrugas y finas líneas de expresión.

DESODORANTE

JASON PURIFICANTE DESODORANTE ARBOL DEL TE ROLL – ON

JASON DESODORANTE PURIFICANTE ARBOL DEL TE ROLL-ON 89MLEl desodorante Árbol del Té purificante de Jasön te ofrece una protección de larga duración, suave y respetuoso con la piel.

El Aloe Vera, la Lavanda y la vitamina E, purifican, calman y nutren la piel de las axilas, mientras que el almidón de maíz y la camomila proporcionan una agradable sensación de frescor.

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