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Vendas elásticas y mallas
Una venda sirve para sujetar un apósito, comprimir una torcedura o proteger una articulación, y cada cosa pide un tipo distinto. Aquí tienes vendas de crepé de Interapothek, vendas de fijación elástica Peha-Lastotel de Hartmann, vendas cohesivas que se pegan sobre sí mismas, cintas kinesiológicas de Dderma y el vendaje tubular compresivo Genocure de Genove, que se elige por talla según sea para brazo, rodilla o muslo.
Qué venda elegir
Para fijar un apósito: la venda de fijación elástica (Hartmann Peha-Lastotel, de 6, 8 y 10 cm) sujeta la gasa sin apretar. En los dedos, mejor una venda estrecha, como Farmalastic Fix Band de 2,5 cm, o la malla tubular Viadol Fix, que no se escurre.
Para una torcedura o un esguince leve: la venda de crepé comprime y da sujeción. Empieza a vendar por la parte más alejada del corazón y sin cortar la circulación. Las cohesivas, como Peha-Haft, se adhieren a sí mismas sin pinzas ni esparadrapo, muy prácticas para el deporte. Si quieres combinar compresión y frío, tienes el vendaje frío de VP Natura.
Kinesiotape y compresión: la cinta kinesiológica de Dderma acompaña el movimiento del músculo y se usa mucho en deporte; el vendaje Genocure mantiene una compresión uniforme tras una lesión o una intervención. Si necesitas una sujeción más firme, mira las tobilleras y rodilleras, y para fijar, el esparadrapo de tela.
