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Própolis
El própolis es la resina que fabrican las abejas, y se usa sobre todo para calmar la garganta irritada en otoño e invierno. Aquí lo tienes en el formato que mejor te encaje: spray para llevar en el bolsillo, como Aboca Propol 2 o Juanola; pastillas para chupar de Phonal o Forte Pharma; jarabe con miel y tomillo; y versiones para niños, como Aquilea Propolis Kids o los caramelos Herbalgem Junior.
Qué formato de própolis elegir
Spray: actúa directamente en la garganta y es lo más rápido cuando empiezas a notar molestias. Aboca Propol 2, Juanola, Herbalgem o Aquilea son buenas opciones, con unas pulverizaciones varias veces al día.
Pastillas y comprimidos: se disuelven poco a poco y mantienen el efecto más rato. Juanola y Forte Pharma tienen sabor miel, Phonal sabor limón, y Aboca Propol 2 EMF viene en comprimidos. Integralia combina própolis con erísimo, la hierba de los cantantes, por si la voz también se resiente.
Jarabe y versiones infantiles: los jarabes de Aquilea, Buona Difesa o Juanola con miel y tomillo suavizan la garganta y la tos. Para los peques, Neo Peques Propolis Plus o Aquilea Kids. Ojo: no es apto si tienes alergia a los productos de la colmena. Si lo que buscas es algo para chupar sin más, mira los caramelos y los caramelos sin azúcar.
